Samohipnoza je ena najboljših tehnik za izvajanje sprememb na sebi. Ko želite v življenju spremembe in se za njih trdno odločite, je samohipnoza notranji dejavnik, ki vpliva na vaše nezavedno.
V samohipnozi lahko samo odpočijete svoje telo in duha, lahko pa si sami spreminjate vzorce in prepričanja, ki vas omejujejo. Samohipnoza je povsem naravno stanje, v kateri ne spite, temveč ste zelo dojemljivi in sproščeni. Za spreminjanje vzorcev, prepričanj in navad je potrebno, da ste popolnoma odkriti do sebe, da si ne zatiskate oči, olepšujete ali potencirate problemov, ki so se vam nakopičili.
Hipnoterapevt vas nauči vstopati v samohipnozo. Večkrat samohipnozo izvajate, globja in globja stanja lahko dosegate.
